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FAQs
Du hast Fragen rund um Einstieg in den Para Sport? Dann bist du hier genau richtig! Egal, ob Du gerade erst beginnst, deine passenden Sportart suchst, Unterstützung brauchst oder einfach neugierig bist – hier findest Du verständliche Orientierung und hilfreiche Schritte, um Deinen Weg zu starten!
- 1. Ich weiß nicht, ob es überhaupt eine passende Para Sportart für mich gibt. Was kann ich tun?
Die Welt des Para Ssports ist riesig und vielfältig – viel größer, als die meisten denken. Ob Du die strategische Ruhe von Para Boccia suchst oder die rasante Action von Para Eishockey, ob im Team oder allein, im Wasser oder im Schnee: Es gibt garantiert auch für Dich die passende Para Sportart. Die Frage ist also wahrscheinlich nicht, ob es etwas für Dich gibt, sondern welche der vielen Möglichkeiten Dein Herz höherschlagen lässt. Schau dir doch einfach mal die Para Sportarten an oder nutze unseren Para Sportarten-Finder.
- 2. Wie finde ich heraus, welcher Para Sport am besten zu mir passt?
Das ist Deine ganz persönliche Entdeckungsreise! Ein super Startpunkt ist der Para Sportarten-Finder auf dieser Webseite. Mach ein paar Angaben zu deiner Behinderung, deinen Vorlieben, klick Dich dann durch die verschiedenen Para Sportarten und lass Dich inspirieren. Frag Dich selbst: Was macht mir Spaß? Bin ich eher ein Teamplayer oder ein*e Einzelkämpfer*in? Worauf habe ich richtig Lust? Probiere gedanklich verschiedene Dinge aus – Dein Bauchgefühl wird Dir den richtigen Weg zeigen.
- 3. Wie finde ich einen Verein oder eine Sportgruppe für Para Sport in meiner Nähe?
Dein Team wartet schon auf Dich und der Weg dorthin ist recht einfach! Auf jeder unserer Para Sportarten-Seiten findest Du einen Button mit der Aufschrift »Finde deinen Kontakt!«. Klick einfach darauf, und Du siehst sofort, an wen Du Dich für Deine Wunsch-Sportart wenden kannst. Dort kannst Du auch gezielt nach Deinem Bundesland suchen. Die zentralen Anlaufstellen für alle Fragen sind außerdem der Deutsche Behindertensportverband (DBS) und seine Landesverbände. Da sind die Expert*innen, die Dir am Telefon oder per E-Mail persönlich weiterhelfen können.
- 4. Muss ich mich sofort festlegen oder kann ich einen Para Sport erst einmal ausprobieren?
Auf keinen Fall musst Du Dich sofort entscheiden! Fast jeder Verein bietet ein sogenanntes »Schnuppertraining« an. Du kannst also ganz unverbindlich vorbeikommen, die Leute kennenlernen, die Para Sportart ausprobieren und einfach nur Spaß haben. Die Vereine freuen sich riesig über neue Gesichter. Es geht darum, dass Du Dich wohlfühlst – ohne Druck und ohne Verpflichtung.
Ausrüstung
- 5. Brauche ich für meinen Para Sport von Anfang an teure Spezialausrüstung?
Nein, ganz sicher nicht! Das ist eine der größten Sorgen, aber sie ist meistens unbegründet. Für den Anfang reichen normale Sportkleidung und Deine Motivation. Viele Vereine stellen die spezielle Ausrüstung – wie Sportrollstühle, Langlauf-Schlitten oder spezielle Bälle – für Anfänger:innen zur Verfügung. Oft ist sogar Dein Alltagsrollstuhl für die ersten Trainingseinheiten perfekt geeignet. Wichtig zu wissen ist auch: Solltest Du später spezielle Hilfsmittel benötigen, gibt es Möglichkeiten der Kostenübernahme. Dein Verein kann Dich auch hierzu beraten.