Para
Boccia

Para Boccia ist bereits seit 1984 Teil des paralympischen Programms und wird „Indoor“ gespielt. Es ist eine Präzisionssportart im Rollstuhl, die ein hohes Maß an Koordination, Taktik und Konzentration erfordert. Durch die individuellen Einschränkungen der Athlet*innen kann beim Wurf sogar die Maximalkraft erforderlich sein. Der Jackball (Zielball) wird als erster Ball ins Feld geworfen. Ziel ist es, die eigenen Bälle näher am weißen Jackball zu platzieren als die der gegnerischen Seite. Hierbei ist Werfen, Schießen oder Rollen über eine Rampe möglich. Wenn alle Bälle gespielt sind, gilt: Für jeden Ball, der näher als der des*der Gegners*in am Jackball liegt, gibt es einen Punkt.

Das Spielfeld ist 12,5 Meter lang und 6 Meter breit. Gespielt wird mit Lederbällen mit unterschiedlichen Härtegraden und Oberflächen auf üblichen Hallenböden. Die Bälle sind in Größe, Gewicht und Rollverhalten genormt. Beim Para Boccia gibt es drei Disziplinen: Einzel, Doppel (Pair) und Team (3 gegen 3). Zudem wird international in vier Klassen unterteilt, wobei nicht zwischen den Geschlechtern unterschieden wird, sondern nur nach der individuellen Einschränkung. In zwei der vier Klassen erhalten die Athlet*innen Unterstützung von Assistent*innen bei den Vorbereitungen für den Wurf/Schuss bzw. beim Ausrichten der Rampe. Ausgeübt wird Para Boccia u.a. von Athlet*innen mit Zerebralparese, Muskelatrophie und -dystrophie oder Tetraplegie.

Über die paralympische Variante hinaus kann Para Boccia allerdings auch von Menschen mit anderen Behinderungsarten ausgeübt werden. Da die Bälle mit der Hand, dem Fuß oder über eine Rampe gespielt werden können, ist diese Sportart besonders inklusiv und auch für Menschen mit teils erheblich eingeschränkter Mobilität möglich. Durch Touch-Boards kann das Spielgeschehen sogar für Menschen mit Sehbehinderung abgebildet werden. Einen Überblick über die Möglichkeiten bietet das Handbuch Behindertensport. Das Handbuch soll aufzeigen, wie verschiedene Sportarten von Menschen mit unterschiedlichen Behinderungen ausgeübt werden können und welche Anpassungen bzw. praktischen Hilfsmittel dafür benötigt werden. Hier gibt es alle Informationen zu Para Boccia im Handbuch Behindertensport.

Warum ist Boccia eine Sportart für alle? Das und mehr erfahrt ihr zudem im Film des Bundesverbandes für körper- und mehrfachbehinderte Menschen (bvkm e.V.).  

Häufige Fragen rund um Para Boccia

1. Wie funktioniert Para Boccia?

Para Boccia ist ein Präzisionssport, bei dem es auf Koordination, Taktik und Konzentration ankommt. Das Ziel ist es, Deine eigenen Bälle so nah wie möglich an einen weißen Zielball, den »Jackball«, zu platzieren. Du kannst werfen, schießen oder rollen – jede Technik ist erlaubt, um die Bälle Deiner Gegner*innen wegzustoßen oder Deine eigenen perfekt zu positionieren.

2. Ich habe eine starke körperliche Einschränkung, ist Para Boccia trotzdem für mich geeignet?

Ja, absolut! Para Boccia ist optimal auf die Bedürfnisse von Menschen mit teils erheblich eingeschränkter Mobilität abgestimmt. Selbst wenn Du Deine Arme oder Beine nicht einsetzen kannst, gibt es Hilfsmittel wie Rampen oder eine*n Spielassistent*in, die es Dir ermöglichen, voll am Spiel teilzunehmen. 

3. Brauche ich spezielle Bälle für Para Boccia oder kann ich ein normales Boule-Set nutzen?

Für das klassische Para Boccia-Spiel brauchst Du ein Spielset mit einem weißen Zielball sowie sechs roten und sechs blauen Bällen. Diese Bälle sind oft mit Leder oder einem ähnlich griffigen Material überzogen und haben unterschiedliche Härtegrade, was Dir ein optimales, an Deine Bedürfnisse angepasstes Handling ermöglicht.

4. Wofür ist die Rampe beim Para Boccia?

Eine Rampe ist ein Hilfsmittel, das Dir das Spielen ermöglicht, auch wenn Du den Ball nicht selbst werfen oder stoßen kannst. Du positionierst die Rampe und den Ball und lässt ihn dann herunterrollen. Sie wird von Spieler*innen genutzt, bei denen der Einsatz von Armen und Beinen nur eingeschränkt möglich ist.

5. Darf mir jemand beim Spielen helfen?

Ja, und diese Unterstützung ist ein fester Teil des Spiels! Eine »Spielassistenz« darf Dir helfen, zum Beispiel bei der Bedienung einer Rampe oder bei den Wurfvorbereitungen. Sie steht während des Spiels mit dem Rücken zum Feld und bewegt die Rampe nur auf Deine Anweisung. So bleibt die sportliche Entscheidung immer bei Dir!

6. Kann ich Para Boccia auch im Alltagsrollstuhl spielen?

Ja, absolut! Das ist einer der großen Vorteile von Para Boccia. Du kannst problemlos mit Deinem Alltagsrollstuhl spielen und benötigst keinen speziellen Sportrollstuhl. Das macht den Einstieg unkompliziert und Du kannst Dich voll und ganz auf das Spiel konzentrieren.

7. Wo kann ich einen Verein oder eine Gruppe für Para Boccia  in meiner Nähe finden?

Dein Start ins Para Boccia ist ganz einfach zu finden! Der direkteste Weg führt über den Button »Finde deinen Kontakt!« hier auf der Seite. Klick darauf, und Du siehst sofort, an wen Du Dich wenden kannst. Die Suche nach Deinem Bundesland ist dort auch möglich. Allgemeine Informationen bekommst Du jederzeit beim Deutschen Behindertensportverband (DBS) und seinen Landesverbänden.

8. Wie kann ich mitspielen, wenn ich blind oder sehbehindert bin?

Auch für sehbehinderte und blinde Menschen ist Para Boccia zugänglich! Spezielle »Touch-Boards« öffnen die Sportart für Dich. Das sind Spielbretter, auf denen die aktuelle Position der Bälle mit unterschiedlich geformten Pins taktil, also durch Fühlen, abgebildet wird. So hast Du jederzeit den vollen Überblick über das Spielgeschehen.

9. Können meine sehenden Freund*innen oder Familienmitglieder beim Para Boccia mit mir zusammenspielen?

Ja, Para Boccia ist ein wunderbar inklusiver Sport! Da die Regeln und das Material für alle gleich sind, könnt ihr problemlos gemeinsam spielen. Es ist eine tolle Aktivität, um zusammen Spaß zu haben, egal ob im Verein oder einfach im Park.

10. Welche Fähigkeiten trainiere ich beim Para Boccia?

Beim Para Boccia schulst Du vor allem Deine Konzentration, Dein taktisches Denken und Deine Koordination. Jede Runde ist eine neue strategische Herausforderung, bei der Du Präzision und einen klugen Kopf beweisen kannst. Es ist ein Sport, der Dich mental fordert und unglaublich viel Spaß macht.